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灵芝煲鸡汤的功效与禁忌(灵芝煲鸡汤的功效)

灵芝煲鸡汤的功效与禁忌(灵芝煲鸡汤的功效)

大家好,linda来为大家解答以上的问题。灵芝鸡汤的功效与禁忌,灵芝煲鸡汤的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、中药灵芝,补益心、肝、肺经,具有安神、止咳、祛痰、补气血等功效。

2、若用灵芝煮汤,可增强免疫力,防止衰老,补益肝肾,健脾安神。

3、如果同时在鸡汤中加入桂圆,效果会更好。

4、除了增加营养,还能起到健脾的作用。

5、长期使用还能在一定程度上降低患癌几率。

6、但是在这里,你要注意避免频繁服用。

7、可以半个月吃一次,也可以一个月吃一次,防止补虚。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。